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金石堂網路書店 購物推薦 圖解八段錦
圖解八段錦
圖解八段錦 評價
網友滿意度：
工作穩定也好一陣子了~
為了多多的提升自己!
我決定多看些書一邊實做來增加
自己的EXP!!
畢竟生活只剩下工作跟消遣果然還是
會覺得有點沒意思啊...
先跟大家推薦我很入迷的~
圖解八段錦
裡面的內容讓我躍躍欲試!
完全能體會到開卷有益的FU啊~~
希望推薦的類別也正好是你喜歡的!
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圖解八段錦
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商品訊息描述:
《圖解八段錦》
八段錦功法的設計，針對臟腑的保建及病症的治療需要，動作精鍊，運動強度適中。習練後通過調理臟腑功能，疏通經絡氣血，可達到袪病健身的目的。
現代研究認為，這套功法能改善神經體液調節機能和加強血液循環，對腹腔臟器有柔和的按摩作用，對神經系統、心血管系統、呼吸系統、消化系統及運動系統都有良好的調節作用，能糾正機體異常及應性，而對許多種病症有康復醫療作用。
本套功法共計八節，每節均有特定的效用，習練時可根據需要，選擇其中一節或數節，也可全套採用。
商品訊息簡述:
- 作者：施仁潮
追蹤
- 出版社：新潮社
出版社追蹤
- 出版日：2004/1/14
- ISBN：9789574527120
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
圖解八段錦
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